32岁刘诗诗产后曝光:身材好的女人,自带光芒

原标题:32岁刘诗诗产后曝光:身材好的女人,自带光芒

作者:乔巴(富书主编)

身材好的女人

活成一束光

今天早上,微博曝光了一组国民女神刘诗诗产后复工的照片,瞬间就冲上了热搜。

照片中,刘诗诗半扎马尾,身穿浅色卫衣搭配牛仔裤,身材纤细气质温柔,状态看起来十分不错。

要知道刘诗诗今年4月产子,9月才复出。没想到身材恢复的这么快这么好。

网友们纷纷表示:真心酸了。

今年年初,刘诗诗顶着大肚子出来参加活动的照片也曾刷爆朋友圈,大家都不怀好意的猜测,会不会从此身材就打折扣了。

还有的网友信誓旦旦的说:生小孩就是女人身材的转折点,以后刘诗诗就老了。

可没想到,半年多的时间,刘诗诗就用完美的身材回到大众视野,不进粉碎了,谣言。

更用现实告诉我们:身材好的女人,真的自带光芒!

刘诗诗刚出道时曾认为有些乡土气,刚开始演戏的时候,她的自信心也不是很足。

可是这些年,刘诗诗用高度的自律和锻炼,让自己的身材越发紧致,充满了女性魅力。

据刘诗诗的好友爆料,她每天进行2个小时的固定锻炼,无论工作多忙,都不曾间断。为了方便,她还直接把健身器材搬到了家里的客厅里。

刘诗诗还定期练习芭蕾,培养身体的柔韧度。

于是我们看到,30多岁的她就像美酒一样,越是时间的沉淀,越是散发出别样的韵味。

俗话说的好,没有丑女人只有懒女人。

年龄从来不是放弃自己的借口,女明星是如此,普通人也是如此。

你的身材里,透露着你的生活态度和真正的年龄。

身材好的女人,都能够活成一束光,走到哪里,从来都是自带光芒。

女人的身材里

藏着职场的未来

有句话说得好:一个人的身材,25岁前,是爹妈给的;25岁之后,是自己修的。

对职场女性而言,更是如此。

职场女性,既要承担工作的压力,又要承受家庭的责任。天花板来得比男性快,升职却很艰难。

不过凡事都有例外。

朋友部门的总监陈总,是一位英国留学回来的女性,今年38岁了,家里有两个小孩。

可是她却保持了傲人的身材,虽然已不再年轻,却浑身上下充满职场女性的魅力,而且精力还异于常人的充沛。

集团几个亿的大项目落到我们部门,全部门人都加班赶工,到最后连20多岁的小伙子都吃不消了。

可是陈姐还是能够淡定指挥,头脑清楚。

朋友问她的秘诀,陈姐淡淡地说:锻炼身体。

她每天5:30起床,然后去操场跑步,晚上回到家,无论多晚多累,都要做一套瑜伽。每年参加两次马拉松,坚持了11年。

在健康的体质和完美的身材下,是她对生活的热忱,对世界的求知,对一些领域的探索,是一种极致的生活体验。

在职场打拼,尤其是当领导,确实要讲资历、论能力,但更要拼体力。经常的出差,坐飞机、坐火车,不规律的作息,没有良好的体质是吃不消的。

有句话说得好:女人的身材里,藏着她的职场未来。

我表妹,前几年就是因为胖,丢掉了一个升迁的机会。

那时候,她业绩不错,本来上司打算调她去更高的岗位,薪资也有所增长。

不巧的是,就在节骨眼上,更高的领导下来开会。我表妹人胖,那阵子又熬了夜,整个人有点昏昏沉沉。居然就要会上睡着了。

结果让大领导逮个正着,于是升迁的事也被暂时压下来了。

女人在职场打拼已经很不容易,千万别让身材拉了自己的后腿。

就像文友霍辉说的:人与人拼到最后,拼的就是身体。身材好,就是一种实力。

减肥确实是反人性、反欲望的,但是一旦你真的瘦下来,世界就是你的。

这句话,对女人格外受用。

爱一个人

就给他最好的自己

女作家里面,我最佩服的是严歌苓。

不是因为她名气大,作品多,而是因为她够美,够自律。

熟悉她的人,会惊叹于她二十年未曾改变的美貌和苗条纤细的好身材,还有那由内而外散发出的温婉优雅的气质。

而这是她二十年游泳和跑步的成果,也是一个人自律的最好奖赏。

严歌苓有一段自白:

男女之间真挚、牢实的感情是该去‘挣’的,不‘挣’而获的爱情首先是非分的,其次绝不可能持久。
你要是爱你的丈夫,就不能吃得走形,不能肌肉松懈,不能面容憔悴,这是爱的纪律。

关于两性,这个女人,看得很通透。

情侣也罢,夫妻也罢,互相吸引是一切的基础。即使是结婚几十年的老夫老妻,依然要有一份小小的情趣,来给乏味的生活增光添彩。

生活中,很多女人,结婚后发现丈夫越来越不爱自己了,很少亲亲抱抱不说,连床都分开睡了。

他们不理解,以为“男人都喜新厌旧”。

其实,有时候问题并不都出在男人身上。

有句话说得好:爱一个人,就要给她最好的自己。

如果女人的腰间是厚厚游泳圈,脸型被双下巴毁得不能看,一座就露出大象腿。那怎么能期待丈夫再表达出当年的激情呢?

反过来说,女人操持家务真的很不容易,但是如果还能保持好身材,丈夫一定会看在眼里,感激在心里。

当年,汪小菲曾当着媒体的面表达了对老婆大S的钦佩之情。

我真的很服我老婆,怀孕的时候想吃麦当劳肯德基,因为以前一直吃素,趁着怀孕放纵一下。
结果这两天开始减肥,突然各种运动,什么都不吃了。我丈母娘总跟我说,菲,你老婆想做一件事是谁都拦不住的。
我体会了一下,她确实很有主见,一个月瘦了十公斤。

爱,没有一劳永逸。

聪明的女人,或者说真正爱自己男人的女人,会愿意为了对方、也为了自己保持和锻炼出好身材。

就像文友陈熙说的:没有人喜欢软绵无力、一味依赖自己的人。有能量有热血、管得住自己的女人,对男人来说是一种致命的魅力。

那才是你的底气和硬气,是你永远无可替代的稀缺性。

你所羡慕的生活背后

都是苦行僧般的自律

可可·香奈儿说过:“美丽,是女人的尊严。”

一个放弃了对美的追求、任由自己邋遢软绵的女人,大概既得不到事业,也拥有不了长久的幸福。

保持身材当然很苦,尤其是对任务已经很重的女人而言。

可是,有句话说得好:所有优秀 ,背后都有苦行僧般的自律。

说要自律的人很多,可坚持自律的人很少,这就像爬一座险峻的高山,越临近山顶,能够咬牙坚持往前走的人越少。

但是,只要你咬牙坚持下去,就能看到无限风光在险峰。

能对抗住时间、保持身材不走样的女人,就是世界上绝美的风景。这样的女人,不光留住了男人,更重要的是取悦自己。

你的身材,往往暴露了你的生活状态。

糟糕的身材里透露的不只是你对生活的妥协,还有对自己人生的不负责任。

三岛由纪夫说:“人生只有这么一回,为何不多加珍惜短暂无常的身躯,予以锻炼雕琢呢?”

日拱一卒无有尽,功不唐捐终入海,管理好你的身材,留住你的自信与美丽,就是对人生最好的雕琢。

作者简介:乔巴,富书主编,新书《好好生活》正在热销中,和300万人一起升级生活认知,知乎、微博@富书,本文首发公众号:富书(ID:kolfrc),版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究

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